Центр расширения сознания
онлайн-тренинги

Тренинг уверенности в себе
Найди в себе медиума
Овладение релаксацией (аутотренинг)






Новости

12 Марта 2021

ЭТАПЫ РАСШИРЕНИЯ
СОЗНАНИЯ

12 Марта 2021

Что помогает при напряженной
творческой работе,
способствуют отдыху,
и всплыванию
из подсознания новых идей.

12 Марта 2021

Предлагаем ознакомиться
с упражнениями по
"Управлению вниманием".
БЕСПЛАТНО !!!

Все новости


Главная / "Сфера Сознания" (медитация)


"Сфера Сознания" (медитация)

 
 
 
Медитация " Сфера Сознания" поможет Вам открыться энергии Пространства.
 
 
 Медитация:
 
 Устройтесь поудобнее, расслабьтесь. Наблюдайте за своим умом.
 Когда будут приходить мысли, просто осознавайте их приход.
 Позволяйте мыслям двигаться свободно — приходить и уходить.
 
 Помните, что если внимание начнет отвлекается на содержание мыслей,
 то такое отвлечение будет препятствовать свободному течению энергии
 в Вашем теле и в Вашем Сознании.
 Поэтому снова и снова перенаправляйте работу внимания на то, как мысли просто приходят и уходят,
 не давайте вниманию задерживаться на содержании мысли.
 
 Затем начните осознавать себя как Единую "Сферу Сознания" и откройтесь для энергии Пространства.
 
 В этом сущность практики - расслабиться и открыть свои ум и Сознание.
 
 Тогда энергия Пространства начнет входить в Ваше Сознание и очищать его и наполнять его силой. 
 
 И чем больше вы откроетесь, тем в большем объеме  энергия Пространства
 заполнит Вас и Ваше Сознание,
 и тем большей Силой Вы будете обладать.
 
 
 
 
_______________________________
 
_______________________________