Центр расширения сознания
онлайн-тренинги
| Тренинг уверенности в себе |
| Найди в себе медиума |
| Овладение релаксацией (аутотренинг) |
Новости
12 Марта 2023
12 Марта 2023
12 Марта 2023
12 Марта 2023
ЭТАПЫ РАСШИРЕНИЯ
СОЗНАНИЯ
12 Марта 2023
Что помогает при напряженной
творческой работе,
способствуют отдыху,
и всплыванию
из подсознания новых идей.
12 Марта 2023
Предлагаем ознакомиться
с упражнениями по
"Управлению вниманием".
БЕСПЛАТНО !!!
Главная / "Сфера Сознания" (медитация)
"Сфера Сознания" (медитация)
Медитация " Сфера Сознания" поможет Вам открыться энергии Пространства.
Медитация:
Устройтесь поудобнее, расслабьтесь. Наблюдайте за своим умом.
Когда будут приходить мысли, просто осознавайте их приход.
Позволяйте мыслям двигаться свободно — приходить и уходить.
Помните, что если внимание начнет отвлекается на содержание мыслей,
то такое отвлечение будет препятствовать свободному течению энергии
в Вашем теле и в Вашем Сознании.
Поэтому снова и снова перенаправляйте работу внимания на то, как мысли просто приходят и уходят,
не давайте вниманию задерживаться на содержании мысли.
Затем начните осознавать себя как Единую "Сферу Сознания" и откройтесь для энергии Пространства.
В этом сущность практики - расслабиться и открыть свои ум и Сознание.
Тогда энергия Пространства начнет входить в Ваше Сознание и очищать его и наполнять его силой.
И чем больше вы откроетесь, тем в большем объеме энергия Пространства
заполнит Вас и Ваше Сознание,
и тем большей Силой Вы будете обладать.
... и другие