В Нашем Центре проводится ежедневная эгрегорная  медитации.

Медитация проходит в 08:00 и в 20:00 (время московское).


Когда совместно медитируют несколько человек, то при этом образуется единое энергетическое поле. Если такие медитации проводятся регулярно, то образуется эгрегор медитирующей группы. И это явление усиливает во много раз эффективность медитации для каждого участника группы.


Для участия в медитации Вам нужно:

1). Иметь желание подарить себе несколько минут Вашего времени
2). Иметь возможность присесть или прилечь (или, возможно, потанцевать)

Как выполняется медитация?

 Эгрегорная медитация центра - это просто " Молчаливая медитация".

1). Устройтесь поудобнее, расслабьтесь так, как у Вас получится (можно закрыть глаза).
2). Освободите дыхание, пусть тело дышит так, как ему приятно.
3).  И просто побудьте наедине с собой, со своими ощущениями,
 просто погрузитесь  вглубь себя.

Можно, при желании, включить любую приятную для Вас музыку (стиль не имеет значения, главное, что бы во время медитации эта музыка помогала Вам погружаешься вглубь себя).


Мелодии для медитации (скачать, слушать)



Возможен динамический вариант эгрегорной медитации. Например, при прослушивании приятной Вам мелодии во время медитации, Вам захочется потанцевать... Тогда отпустите  свое тело, доверьтесь ему, пусть тело движется вместе с мелодией. Танцуйте и забудьте о танцевальных движениях, просто позвольте телу двигаться так, как ему приятно...

Музыка для динамической медитации (слушать, скачать)

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Наш край

Долина лотосов

Если Вы хотите помедитировать в "Долине лотосов" кликайте сюда >>> http://online-treningi.ru/more/4025.htm

Астрахань

Озеро Баскунчак

Гора Богдо

...http://online-treningi.ru/more/4623.htm