Стоимость тренинга
0 руб.

По сути, от вашей самооценки зависит то, как складывается ваша жизнь: какая у вас работа и доход, какие люди вас окружают и, пожалуй, главное, насколько вы можете радоваться жизни и быть открытыми миру. Все, что нас окружает, мы сами притянули к себе. Никто другой, только мы сами можем понять чего мы хотим на самом деле и как к этому прийти.

Уверенность в себе – ключ к ответу на этот порой непростой вопрос. Каждый человек в определенные моменты чувствует себя неуверенно, главное, чтобы данное чувство не появлялось постоянно. Переживать из-за того, что вы не знаете, как развить уверенность в себе, не стоит. Ведь вы уже поставили перед собой цель, определили то, как собираетесь ее достигать, поэтому вам осталось совсем немного до полной победы над собой.

Уверенность в себе позволяет смело справляться с проблемами и знать, что рано или поздно вы их преодолеете. Это означает, что вы получаете настоящее удовольствие от жизни и готовы легко переносить встречающиеся вам трудности. Уверенный в себе человек не задумается о том, как выйти из депрессии, как избавиться от одиночества, как поднять самооценку, так как он заранее знает, как найти ответы на эти вопросы.

Содержание тренинга:

1.День первый. Диалог с самим собой.

2.День второй. Выработка чувства уверенности в себе на уровне тела.

3.День третий. Отношение к себе как ключ к счастливой жизни.

4.День четвёртый. Осознание своей внутренней свободы.

5.День пятый. Самоуважение

_________________________________________________________________________________________________________

Релаксанты